今は冬でもアイスを食べるのが普通になってますね!
アイスの新商品が出るのは【冬】なんですよ。
年配の方でも、日課のように毎晩アイスを食べてる方がいます。
やめれない癖なんだろうな。とおっしゃっていました。
でも、痩せたい!
でもアイスやめれない!
困っちゃいますよね。
だって、市販のアイスには糖分もずっしり入っていますし、
安定剤もしっかり入ってしまっています。。。
身体に良い訳ないんです!
市販のアイス、やめましょ!
アイス食べていいから、市販のアイスやめましょ!
たったこれだけ混ぜて凍らすだけで、
プロテインアイスが出来ますよ!
私もよく作ってます。
一口サイズを作っておくといいですよ。
大きいのを作ってしまうと、食べ過ぎてしまいます。
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