父の友達のお庭に柿の木があって、
毎年、大量に頂きます。
柿って お肌の為にあるような果物なんです
美白効果
カリウムが豊富だからムクミ取り効果
疲労回復、かぜの予防、ガン予防、老化防止効果
二日酔いにもいい!
柿1個で一日分のビタミンCが取れるんです!
ムクミが気になる時って、ホルモンバランスが揺らいだ時や、
呑みすぎちゃった翌日、塩分を摂りすぎた翌日が特に気になると思います。
こんな時は柿を食べてみて下さいね。
夏にあびた紫外線も、秋の柿で美白できますよ!
カロリーは、100g中60kcal
糖質は、100g中14.3g
キャビテーションについて詳しくはこちらからhttps://otonayase.com/2019/08/04/cav/
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