「ブツブツ言う人ほど、ブツができる」

これの意味は、
文句ばかり言っている人は、ストレス過剰で交感神経が優位になって肌のターンオーバーも不調になります。

さらに、

ストレスによって男性ホルモンの分泌が増え、皮脂量が増加してしまい、
ニキビができやすくなってしまいます。

お肌は、「環境」「体調」だけでなく「心の状態」によっても不調が出てしまいます。

原因が分からないけど、肌の調子が悪いな、と思ったら、
少しゆったりとした生活を送ってみるのもいいですね。