コロナ禍でリモートワークが増え、
眼精疲労の方がとても多いと感じる1年間です。
とくに、PCやスマホをずっと見ていると、
・無意識に瞬きをする回数が減っています。
・目を開けている時間が長い分、目の周りの筋肉が緊張しっぱなしで凝り固まっています。
・充血が酷い。
・老眼が進行
当てはまるものはありますか?
眼精疲労には目尻の際にツボがあるので、中指でぐーっと圧をかけて押してください。
このツボは首の稼働域も改善できますよ!
肩・首が凝っていて左右の可動域が狭い人はやってみてくださいね。
ホームケアではなかなか改善しない眼精疲労には、
頭蓋骨矯正がおススメです。
チャンティの頭蓋骨矯正は、医療エビデンスを取得しているので、
眼精疲労に効果が出ると証明されています。
エステメニューでは、【アンチエイジング美顔シンメトリー】になります。
頭蓋骨矯正xハイパーエステのメソッドで、
眼精疲労だけでなく、眼精疲労からくる表情筋のコリ・老化予防、お肌のアンチエイジングも一緒に行っていくので、
眼精疲労だけをピンポイントで改善するよりも満足いただけます。
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