ポリフェノールの一種であるレスベラトロールは、フランス人がワインや動物性脂肪を多く摂取するにも関わらず、健康を維持する人が多いことから注目された成分です。 長寿遺伝子と呼ばれる“サーチュイン遺伝子”は、老化の原因を抑え、細胞を若々しい状態に保つため、寿命がのびると考えられています。 で…
女性の顔の中で、もっとも悩みを抱える悩みは シワ・たるみ だそうですよ。 人は何となく、その人にある“ほうれい線”や“目元のシワ”を見て、 その人の年齢を判断していると言われています。 顔のシワが気になり始める30代の女性がとても多く、 たるみが気になり始めるの…
ふきとりタイプ お肌を擦ることで、肌表面の角質にかなりの負担がかかりキメが乱れてしまいます。キメが乱れることで、バリア機能が低下し刺激による肌トラブルが起こりやすくなります。 オイルタイプ オイルで肌を擦ることで、肌表面の角質にかなりの負担がかかりキメが乱れ乾燥・ニキビ等の肌トラ…
敏感肌はよく聞きますが、 ビニール肌は聞いたことありますか？ 肌がツルツルしている。 ↳キメがなくなってしまっていて良くない状態です。 健康な肌はコラーゲンとエラスチンでハリと弾力、 そして潤いが十分に保たれて肌表面が綺麗にキメの整った肌になります。↓ …
父の友達のお庭に柿の木があって、 毎年、大量に頂きます。 柿って お肌の為にあるような果物なんです 美白効果 カリウムが豊富だからムクミ取り効果 疲労回復、かぜの予防、ガン予防、老化防止効果 二日酔いにもいい！ 柿1個で一日分のビタミンＣが取れるんです！…
敏感に傾いている肌は、うるおいが不足し、バリア機能が低下しています。毎日のケアで気を付ける事は、 ●洗い方●バリア機能を強くする●外部刺激に気を付ける 洗い方 クレンジングを肌につけて、くるくると肌を擦っていませんか？くるくると付けたり擦るクレンジングは、必要ありません。安全で正…
鼻の大きさ気にしてますか？？？ じつは、鼻も表情筋が衰えてくると、だんだん横に広がって鼻の穴が大きくなってしまいます。 20代の頃と40代・50代でお顔全体を見比べてみると、よくわかります。 でも、鼻の筋肉・・・・・鍛えられますか？ 鼻だけ動かせる人は、殆どいないと思います…
運動会の季節になりました！ 紫外線対策は大丈夫ですか？ 日焼け止めや、紫外線カットの洋服を準備してると思いますが、朝食で紫外線対策はしていますか？ 実は、果物や野菜で紫外線を吸収しやすくなってしまう食べ物があるので、日焼けをしたくない人は、気を付けてくださいね！ ソ…
【ハイパー生コラーゲンエステ】ハイパーナイフ:顔・デコルテ とくに乾燥が気になる時は、お肌も硬くなっているので、いつものホームケアでは化粧水も吸収しているようで実は吸収できていなかったり、足りない場合が多いです。 乾燥は…くすみ・シミ・たるみ・シワ・肌荒れ・・・などあらゆる肌悩…
「昔から女の人はヒジキを食べた方がいい。貧血の人が多いから。」 って聞きませんでした？ 実は、今の時代になって ヒジキに鉄分はほぼ無かった！！！ と発表があり、 成分表も書き換えられました！ 昔は、鉄なべで煮ていたから鉄分が出ていました。今は、ステンレス…
