秋から冬にかけて特に頭皮が乾燥する方が多いです。 頭皮が乾燥すると色々な症状が出てきます。それは、頭皮もお顔の肌と同じ一枚の皮膚でつながっているからです。お顔の肌はとても丁寧に扱うのに、頭皮のケアや扱いはどうでしょうか？敏感になりがちなこの季節に、頭皮に触れてみてくださいね。…
日本人は表情筋を、たったの２割しか使っていません。 これは日本語を話す時に殆ど表情筋を使わなくても話せるからです。 他の言語では6割、8割も使っているので 日本人の顔は運動不足なんです！ さらにマスクで顔の半分以上が見えないと、いつの間にか表情を変えずに話している事…
ビタミン© ★ビタミンCはシミ対策だけじゃない。 ・お肌のハリを保つためのコラーゲンを生成するときに必要なのがビタミンC。・免疫力を高めて。・鉄の吸収を助ける。・酵素の働きを助ける。・シミをできにくくする。・血管を強化する。・運動で発生した活性酸素を除去してくれる ★ビタミンCを…
冬になると毛穴が目立つというお悩みが多く聞かれます。 乾燥からくる毛穴開きは、化粧水を付けても付けても浸透していない場合もあります。 肌が硬くなってしまっていると、いくら化粧水を付けても浸透していません。 まずは、肌を柔らかくして化粧水の通り道を作ってあげる事が大切。 …
季節の変わり目から、真冬の乾燥で、お肌にとっては過酷な季節です。 冬の肌に触ってみると・・・✅肌が硬い ✅弾力が減少 ✅毛穴が目立つ ✅化粧ノリが悪い ✅目の周りのチリメンジワが気になる。 何個当てはまりますか？ 冬は肌が硬くなってもしょうがない？毎日簡単なお手入れ…
今年も紫外線が増えはじめる季節になってきました。 ×マスクをしているから紫外線対策はいらない。 と思っていませんか？ それは危険なんです。 じつは、紫外線はマスクを通して肌に到達してしまいます。 ・・・・・「マスクの下はメイクをしない。」・・・・・ …
3月に入って、徐々に紫外線が強くなり始めました。 ここから毎月、紫外線量は増え続けて５月８月にはピークになります。 紫外線が多く降り注ぐ時間は１０時～13時。 洗濯を干す短時間でも日焼け止めは必要ですし、最近は、ほくろ除去をしている方も多いので、ほくろやシミ除去を…
ノーメイクは肌に良いって思ってませんか？ リモートワークになって、今日はノーメイクで大丈夫。今日は一日どこにも行かないからノーメイクで、お肌休めよう！そんな風にノーメイク＝肌に良い。と思っていませんか？ それ、じつはNGです！ 朝のスキンケアの時には、必ずUVケアをしないと、シミ…
【スキンケアを同じメーカーで揃えると、良いことづくし！】 毎日のスキンケアはどのように選んでいますか？ ・季節によって変える・気になる美容液を色々変えてみる・お気に入りの化粧水と、お気に入りの美容液のメーカーは違う・使い切ったスキンケアからなんとなくドラックストアで選ぶ・毎回違…
冬はお肌にとって乾燥と戦う毎日ですね。乾燥の季節にしっかり保湿ケアをしておくと、春には健康な美肌で紫外線から肌を守る事ができますよ！ 保湿をする為にはまず、お肌の汚れを優しく、キレイに取る事。お顔を洗う「クレンジング・洗顔の仕方」が乾燥にならない為に最も大切な事です。 …
