運動会の季節になりました!
紫外線対策は大丈夫ですか?
日焼け止めや、紫外線カットの洋服を準備してると思いますが、
朝食で紫外線対策はしていますか?
実は、果物や野菜で紫外線を吸収しやすくなってしまう食べ物があるので、
日焼けをしたくない人は、
気を付けてくださいね!
ソラレンという植物の中にある
光毒性物質は、
朝食で摂取すると、
紫外線が大嫌いなあなたの体質を、
【紫外線大好きな体質に7時間〜9時間変えてしまいます】
知らずに、紫外線をガンガン吸収しやすくなってるとしたら、
怖いですよね。
なので、
明日の朝は、
いちご・バナナとかは気にしないで食べて大丈夫です!
キャビテーションについて詳しくはこちらからhttps://otonayase.com/2019/08/04/cav/
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